Criosauna

De ce crioterapie? Cum ne ajuta sedintele de criosauna?

Inca din cele mai vechi timpuri frigul a fost folosit pentru efectele sale miraculoase in tratarea leziunilor, recuperare dupa efort , pentru efectele sale antiinflamatorii si analgezice, stimularea metabolismului si intarirea sistemului imunitar. Termenul de crioterapie este compus din doi termeni: cryo (derivat de la termenul grecesc  „κρυο” pentru frig ) si terapie, rezultand terapie prin frig.

Dar nu numai atat, sedintele de criosauna ajuta si in cazul unor probleme ortopedice, a unui traumatism sau fracturi, a unei luxatii, dar si in cazul unor afectiuni cronice cum sunt bolile reumatismale, dermatologice, hormonale, endocrinologice sau neurologice.

O intrebare des intalnita in cazul clientilor este cum de aceasta terapie ajuta la atat de multe afectiuni? Cum este posibil ca o simpla expunere la frig sa faca atat de mult bine in atat de multe domenii?

Organismul uman este extrem de complex, de aceea in momentul in care este „agresat” cu un soc termic, el raspunde pe masura si activeaza toate resursele pe care le are la dispozitie pentru a asigura supravietuirea. In acel moment se produce o comunicare extrem de rapida intre receptorii de pe piele si hipotalamus. Astfel, acesta primeste prin terminatiile nervoase informatii despre agresiunea termica ce s-a produs asupra organismului. Sunt alertate si puse in functiune mecanismele proprii organismului pentru a mentine constanti parametrii de termoreglare. Fluxul de sange este crescut spre organele interne ceea ce asigura o oxigenare puternica si aport de nutrienti la nivelul fiecarei celule. La nivelul pielii si nu numai se produce vasoconstrictia vaselor de sange urmata la scurt timp de vasodilatatia acestora.

Se cunoaste faptul ca organismul uman are o mare capacitate de vindecare, numai ca uneori mai "uita" ce are de facut, iar socul termic ii aduce aminte.

Cum se desfasoara procedura de criosauna ?Clientul intra in Criosauna purtand doar lenjerie intima, botosei din lana in picioare si manusi. Operatorul echipamentului regleaza inaltimea liftului astfel incat corpul clientului sa fie expus frigului, de la gat in jos. Apoi, este expus unui amestec rece de vapori de azot si aer, timp de maximum 3 minute. Pentru obtinerea rezultatelor si efectelor de durata, este recomandat ca procedurile sa fie facute, in functie de indicatii, cate una sau 2 pe zi, intre 20 si maximum 30 de zile, consecutiv.

In timpul unei proceduri de Criosaunatemperatura pielii scade rapid iar la finalul ei, prin intensificarea circulatiei periferice, creste.In timpul procedurii recomandam sa va rotiti constant pentru a uniformiza fluxul de vapori de azot pe intreaga suprafata a pielii. Intrucat procedura este foarte scurta (maximum 3 min), se raceste doar stratul superficial al pielii, in timp ce temperatura organelor interne ramane neschimbata. Organismul reactioneaza pozitiv la socul termic si transmite semnale puternice creierului. Acesta stimuleaza toate functiile de autoreglare si aparare ale corpului, actionand indeosebi asupra partilor ce nu functioneaza la intregul potential.

!!!Va rugam sa retineti ca pentru rezultate optime sunt necesare minimum 20 proceduri de criosauna initiale consecutive (o procedura pe zi). Ulterior, va recomandam 1-2 sedinte/saptamana pentru mentinerea rezultatelor.

Crioterapia sau terapia prin frig se practica de secole sub diverse forme (comprese reci, gheata etc). In ultimii ani, ea a fost redescoperita datorita studiilor si tehnologiilor de care dispunem. Aceasta consta in racirea pielii cu ajutorul aerului rece. Racirea rapida si controlata are ca efect stimularea intregului organism cu multiple beneficii asupra corpului si a mintii.

Indicatii generale si contraindicatii ale terapiei prin frig

Racirea pentru scurt timp a pielii are o serie de beneficii si indicatii pentru intregul organism:

Cosmetica

  • combate celulita
  • intinereste pielea fetei, gatului, abdomenului, soldurilor si extremitatilor
  • reda fermitatea si catifeleaza pielea
  • estompeaza pigmentarile de pe fata, gat, decolteu
  • reduce cearcanele, ridurile, vergeturile
  • trateaza acneea, seboreea
  • revitalizeaza parul si unghiile
  • intinereste corpul si previne imbatranirea

Sanatate si stare de bine

  • imbunatateste sanatatea si contribuie la obtinerea starii de bine
  • elimina stresul si consecintele sale (insomnie, depresie,anxietate, tulburari de apetit, atacuri de panica), relaxeaza
  • regleaza greutatea corporala
  • imbunatateste metabolismul
  • stimuleaza sistemul imunitar
  • previne gripa si infectiile respiratorii
  • regleaza somnul
  • amelioreaza durerile acute sau cronice,
  • reduce inflamatiile si durerile musculare- recuperare imediata dupa antrenamente intense
  • amelioreaza si trateaza starile depresive si anxioase
  • accelereaza procesul de vindecare dupa spitalizare
  • imbunatateste functiile sexuale
  • stimuleaza secretia de endorfine („hormonul fericirii’’)

Medicina sportiva

  • modalitate eficienta de crestere a capacitatii la efort, de refacere si recuperare a sportivilor dupa efort si traumatisme, fiind utilizata in prezent in majoritatea cluburilor sportive din tara noastra si din lume

Principalele domenii de aplicare medicala a crioterapiei sunt:

Reumatologie

  • osteoartrite (genunchi, sold, etc), boli reumatismale inflamatorii cronice (artrita cronica reumatoida, spondilita anchilozanta)
  • osteoporoza si osteopenia (congenitale sau dobandite, cum ar fi in perioada de perimenopauza)
  • spondiloza si discopatia cervicala si lombara
  • hernia de disc
  • fibromialgia si mialgia in general (dureri musculare)
  • colagenoze

Dermatologie

  • dermatite
  • neurodermatite atopice
  • eczeme
  • psoriazis, artrita psoriazica

Ortopedie si traumatologie

  • entorse, luxatii, contuzii
  • status post operator

Pneumologie

  • bronsite cronice, inclusiv cele obstructive
  • astm bronsic
  • traheite

Sexologie si urologie

  • impotenta
  • cresterea libidoului

Ginecologie

  • sindrom premenstrual
  • sindrom climacteric
  • disfunctii endocrine (chisturi ovariene, fibrom uterin)

Cardiologie

  • prevenirea bolilor cardiovasculare
  • tulburari neurovegetative

Hepatologie

  • hepatite cronice virale
  • ciroza hepatica in stadiu compensat

Neurologie

  • migrene
  • radiculite
  • boli care evolueaza cu spasticitate musculara (post accident vascular cerebral, scleroza multipla, boala Parkinson, parapareza spastica)

Ca orice terapie, si terapia prin frig are o serie de contraindicatii:

Contraindicatii ale crioterapiei

  • stare generala grava a pacientului
  • boli cardiovasculare cronice decompensate
  • infarct acut de miocard si perioada de recuperare dupa infarct
  • hipertensiune arteriala esentiala stadiul II, hipertensiune arteriala gradul III (tensiune arteriala ≥ 180/100 mm Hg)
  • insuficienta cardiaca stadiul II
  • tulburari de ritm si de conducere cardiaca cu prognostic nefavorabil
  • sindrom Raynaud, acrocianoza, vasculite sistemice
  • crioglobulinemie, agamaglobulinemie, criofibrinogenemie
  • atac vascular cerebral
  • febra
  • tuberculoza pulmonara activa
  • tumori maligne
  • diateze hemoragice
  • anemie severa
  • hipotiroidie
  • nevroza isterica
  • intoleranta individuala la frig
  • urticarie la frig
  • sarcina
  • varsta sub 10 ani

Observatii

  • nu constituie contraindicatie prezenta unor implanturi (silicon, tije si placi metalice intraosoase)
Te-ar putea interesa si

Servicii similare

Curatare si hidratare faciala
Curatarea tenului se face prin masaj facial ce este o metoda placuta si eficienta de a imbunatatii circulatia sanguina, de a rezlaxa muschii fetei si de a elimina impuritatile.
Vezi mai multe
Masaj terapeutic
In timp ce masajul terapeutic este deseori relaxant, scopul final al sesiunilor de masaj difera in functie de afectiunea tratata.
Vezi mai multe
Masaj cu lumanare calda
Un masaj conceput pentru stimularea simturilor, ce foloseste o lumânare cu ceara speciala din uleiuri esentiale și unt de shea. Când ajunge la temperatura optima, ceara din lumânare se transforma în ulei, iar masajul se transforma într-un ritual de relaxare.
Vezi mai multe
Curatare ten cu ultrasunete
Curățarea tenului cu ultrasunete este o procedură non-invazivă care utilizează o spatula cu ultrasunete pentru a îmbunătăți starea pielii
Vezi mai multe
Masaj pietre calde (roci vulcanice)
De ce masaj cu pietre calde ? Aceste pietre odată încălzite si aplicate pe corp oferă un sentiment de bunăstare, avand totodata și diferite virtuți terapeutice.
Vezi mai multe
Scrub + gomaj
Indeparteaza celulele moarte sau uscate, lasand astfel pielea catifelata, luminoasa, stralucitoare si neteda.
Vezi mai multe
Masaj facial
Îți dorești un ten întotdeauna tânăr și radiant? Atunci cu siguranță nu trebuie să neglijezi efectele pozitive pe care masajul facial le are asupra tenului.
Vezi mai multe
Masaj de relaxare
Masajul de relaxare se poate realiza si barbatilor si femeilor, dureaza 30 sau 50 de minute. Se realizeaza pe tot corpul, insistandu-se pe zonele mai incordate.
Vezi mai multe
Tratament ten acneic
Tratament nemedicamentos pentru acnee
Vezi mai multe
Recuperare sportivi
Numeroasele efecte terapeutice ale crioterapiei determina un spectru larg de utilizari, avand numeroase indicatii. Astfel, terapia prin frig este utilizata atat pentru recuperarea dupa un traumatism sau in urma efortului fizic, cat si pentru ameliorarea durerilor cronice si tratarea unor afectiuni.
Vezi mai multe
Tratament Anti-Aging
Tratamentele faciale anti-aging includ: demachierea, exfolierea, curatarea porilor, masajul fetei, gatului si decolteului cu efect de lifting, aplicare de ser si masca anti-aging in functie de nevoile tenului.
Vezi mai multe
Vacuum - tratament anticelulitic
Terapia vacuum este unul dintre cele mai eficiente tratamente anticelulitice, ce are la baza un masaj de tip aspiratie, in urma caruia este imbunatatit vizibil aspectul pielii afectate de celulita.
Vezi mai multe
Scrub corporal (peeling)
Peeling corporal – are un efect purifiant si de curatare. Lasa pielea fina si catifelata.
Vezi mai multe
Dermapen facial
Dermapen este un dispozitiv avansat utilizat in tratamentele cosmetice si dermatologice, cunoscute si sub denumirea de microneedling sau terapie cu microace. De fapt, Dermapen este o versiune moderna a procedurilor traditionale cu role cu ace si a fost dezvoltat pentru a imbunatati o varietate de probleme ale pielii, inclusiv cicatrici, vergeturi si riduri.
Vezi mai multe
Herbalsauna
Sauna umeda cu plante medicinale
Vezi mai multe
Microdermabraziune
Microdermabraziunea este o procedura de de imbunatatire a texturii pielii prin care exfoliaza si indeparteaza stratul superficial de celule moarte de la suprafata pielii
Vezi mai multe
Masaj anticelulitic & bete bambus
Masajul anticelulitic este o metoda foarte eficienta de diminuare si eliminare a celulitei, acesta se poate efectua atat manual cat si cu bete de bambus, rezultatul fiind vizibil in multe cazuri inca de la primele sedinte.
Vezi mai multe
Masaj capilar
Masajul capilar se refera la tehnicile manuale aplicate scalpului pentru a incuraja circulatia sangelui in zona si a decontracta muschi importanti implicati in formarea expresiilor faciale. Trateaza dureri de maxilar, dureri de cap, migrene, insomnie avand efect dovedit in tratarea acestor probleme, – efect antidepresiv –
Vezi mai multe
Mesaj reflexogen (talpi)
Reflexoterapia este o tehnica terapeutica ideala pentru toti cei care sufera de dureri de cap. Aduce beneficii in tratamentul bolilor comune, respiratorii, digestive, tulburari cardiace, circulatorii, hormonale, urinare, ale sistemului de reproducere, depresiei, durerilor de spate, durerilor musculare, artritei si chiar alergiilor.
Vezi mai multe
Impachetari la cald ( termocuverta)
Impachetarea la cald se realizeaza in termocuverta (patura termica cu 3 zone de reglare a temperaturii) si functioneaza pe principiul efectului de sauna uscata, care permite atat slabirea localizata cat si globala.
Vezi mai multe
Drenaj limfatic (presoterapie - costum)
Costumul de drenaj are în interior mici compartimente independente, care se umflă cu aer în timpul drenajului și presează alternativ diferite părți ale corpului, de la picioare spre partea superioară, în sensul de circulație al limfei.
Vezi mai multe
Masca Led
Masca cu LED pentru Infrumusetare Faciala functioneaza pe baza de fototerapie. Fototerapia cu LED este o procedura nedureroasa de ingrijire a pielii, care reface si netezeste pielea imbatranita prin stimularea productiei de colagen si trateaza acneea usoara pana la moderata.
Vezi mai multe
Laminare gene
Laminarea genelor este un tratament ce transformă aspectul genelor tale. În timpul procedurii, genele sunt îndreptate, conturate și acoperite cu un strat protector pentru a le menține în forma dorită. Efectele includ gene mai lungi, vizibil mai groase și mai definite.
Vezi mai multe
Laminare sprancene
Laminarea și stilizarea sprâncenelor sunt tehnici care evidențiază și definesc aspectul acestora. Laminarea constă în modelarea sprâncenelor cu ajutorul unui tratament special pentru a le menține într-o formă perfectă. Stilizarea adaugă contur și culoare, evidențiind frumusețea naturală a sprâncenelor tale. Alegeți un look subtil sau îndrăzneț pentru a vă accentua frumusețea distinctivă.
Vezi mai multe
Criofan
Criofan este un echipament de ingrijire corporala compact, creat pentru proceduri de crioterapie locala. Acesta utilizeaza azotul lichid si energia electrica pentru obtinerea temperaturii de pana la -120°C sau -130°C.
Vezi mai multe
Solicita servicul Vezi preturile