Crioterapia sau terapia prin frig se practica de secole sub diverse forme (comprese reci, gheata etc). In ultimii ani, ea a fost redescoperita datorita studiilor si tehnologiilor de care dispunem. Aceasta consta in racirea pielii cu ajutorul aerului rece. Racirea rapida si controlata are ca efect stimularea intregului organism cu multiple beneficii asupra corpului si a mintii.

Socul termic scurt si controlat ajuta organismul sa-si regaseasca echilibrul
In timpul procedurilor, organismul genereaza endorfine, supranumite „hormonul fericirii”, ceea ce asigura intregului corp o stare tonica, o stare de bine ce dureaza in timp.
Intr-o lume mereu in miscare si cu timp limitat pentru propria persoana, criosauna este solutia rapida, eficienta si non-invaziva pentru:
Pe scurt, crioterapia reprezinta o alternativa solida si non-invaziva pentru persoanele care nu au timp dar doresc o silueta de invidiat, o piele fina si un corp tonifiat, un sistem imunitar puternic si un tonus mental ridicat. Reprezinta totodata cea mai buna solutie pentru refacere si recuperare rapida dupa efort, dar si pentru imbunatatirea generala a sanatatii.